皆さまこんにちは！
グラビティリサーチ梅田店
スタッフの和田ですっ☆
年末年始はごちそうを食べる機会も増えるので、どうしても太りやすくなりますよね？
私もそうです(^_^;)
そんなお正月太りを解消する為に一緒に身体を動かして代謝をＵＰさせませんか？
筋肉に強い刺激が入ると、代謝がUPした状態が数時間～数十時間継続します。
ボルダリングは楽しみながら筋肉に刺激が入るので、ダイエットに凄くお勧めです❢
グラビティリサーチ梅田店では
女性限定「ボルダリングクラス」を開催しております❢
《内容》
女性スタッフが女性目線で女性のボルダリングデビューをサポート致します。
開催日時：毎週水曜・木曜の午前11時～
所要時間：120分(60分レッスン、残り60分はどの壁も自由にご利用頂けます。)
参加費：1,800円(初回登録料、ジム利用料、レンタル料込)
持ち物：動きやすい服装・くつ下
定 員：8名(女性限定)
運動経験がなくても大丈夫❢
かんたんなレベルからゆっくり始めていきます。
登れても登れなくても、体を動かし楽しい時間を過ごしましょう❢
そして、女性にはさらに便利な情報です↓
グランフロント大阪にはお化粧直し頂けるパウダールームもございます。
これで、ボルダリングの後に予定があっても安心★
パウダールームの場所：グランフロント南館３F
サービス案内 | GRAND FRONT OSAKA SHOPS & RESTAURANTS
ご予約・お問合せお待ちしております(^_^)
☎06-6485-7363
【施設ご利用のお客様は、感染症予防対策にご協力おねがいしております】
1.施設ご利用の際は、必ずマスクの着用をお願いしております。
2.ご来店時には必ず手指の消毒にご協力下さい。
3.施設利用前の検温にご協力をお願いいたします。
4.体調が優れない場合は施設のご利用を控えて下さい。
グラビティリサーチ梅田
〒530-0011大阪市北区大深町3-1グランフロント大阪ナレッジキャピタル6階
TEL.06-6485-7363
営業時間⇩
月～土10：00～23：00
日祝10：00～22：00
⇩初めての方向けお得なプラン
⇩キッズボルダリングスクール
⇩You Tubeもやってます！
